Meulaboh, Sebelum memulai aktivitas rutin di kantor, prajurit Makorem 012/Teuku Umar melaksanakan kegiatan olahraga pagi yang berlangsung di Lapangan Makorem 012/TU, Selasa (4/2/2025).
Kegiatan diawali dengan apel pagi yang dipimpin oleh Perwira Pengawas, dilanjutkan dengan senam peregangan dan pemanasan guna menghindari cedera.
Setelah itu, para prajurit melaksanakan lari jalan dan latihan bela diri taktis sebagai bagian dari pembinaan fisik dan peningkatan kemampuan beladiri.
Kasiops Korem 012/TU Mayor Inf Rana Mega Al-Amin, S.I.P., menyampaikan bahwa olahraga dan latihan bela diri taktis merupakan aspek penting bagi setiap prajurit guna menjaga kesiapan fisik dan mendukung tugas di lapangan.
“Kegiatan ini rutin dilaksanakan setiap hari Selasa hingga Kamis sebelum memulai aktivitas di staf masing-masing, sesuai dengan petunjuk komando atas. Tujuannya adalah untuk membina kebugaran fisik prajurit agar tetap prima dalam menjalankan tugas,” ujarnya.
Ia menambahkan bahwa pembinaan fisik ini merupakan kegiatan positif yang harus terus dilaksanakan guna menjaga daya tahan tubuh dan meningkatkan kemampuan bela diri taktis.
“Fisik yang prima dan kemampuan bela diri yang baik adalah modal utama bagi prajurit dalam menjalankan tugas sehari-hari di lapangan,” tambahnya.
Mayor Inf Rana Mega Al-Amin juga menekankan agar seluruh personel memanfaatkan waktu yang ada untuk terus menjaga kebugaran, baik melalui olahraga bersama maupun secara individu, demi menunjang kesiapan dalam menjalankan tugas pokok satuan.
“Selain meningkatkan kebugaran, olahraga ini juga berperan dalam meningkatkan daya tahan tubuh (imunitas) agar tidak mudah terserang penyakit,” pungkasnya.
