NKRINEWS45. COM |
KENDAL, – BOJA, Semangat menjalani hidup sehat dan aktif terus ditunjukkan oleh berbagai elemen masyarakat. Tak terkecuali bagi para senior yang tergabung dalam Komunitas ” LONATA “(Lolos Usia Enam Puluh Tahun) Boja, Kabupaten Kendal. Dengan slogan “Menolak Tua, Menolak Loyo”, komunitas ini membuktikan bahwa usia hanyalah angka dan bukan halangan untuk terus berolahraga serta menjaga kebugaran tubuh. Salah satu kegiatan rutin mereka yang selalu penuh antusiasme adalah Goes bersama.Rabu (01/04/2026).
Dokumentasi terkini memperlihatkan kekompakan anggota Komunitas LONATA Boja saat bersiap atau setelah melakukan kegiatan Goes. Tampak keceriaan dan semangat yang terpancar dari wajah-wajah para anggota yang tetap tampil prima dengan perlengkapan bersepeda lengkap, mulai dari helm hingga jersey seragam yang menunjukkan identitas komunitas mereka. Mereka merupakan gambaran nyata dari moto “Kompak Selalu, Sehat Selalu”.
Komunitas LONATA Boja, yang sebagian besar anggotanya sudah memasuki usia purna, tidak menjadikan hal tersebut sebagai alasan untuk berhenti bergerak. Justru sebaliknya, Goes bersama menjadi momen yang sangat dinantikan bukan hanya sebagai ajang olahraga semata, namun juga sebagai sarana silaturahmi, mempererat tali persaudaraan, dan saling memberikan motivasi.
“Meskipun usia sudah tidak muda lagi, tapi semangat kami harus tetap muda. Melalui Goes bersama ini, kami tidak hanya menjaga fisik tetap bugar tetapi juga kesehatan mental karena bisa tertawa dan bergembira bersama teman-teman seperjuangan. Ini adalah cara kami untuk terus produktif dan mandiri”, ujar Mbah Bowo Basuki Ketua Lonata.
Kegiatan Goes bersama Komunitas LONATA Boja tidak hanya sekadar mengayuh pedal. Melainkan menjadi wadah untuk saling mengingatkan pentingnya menjaga kesehatan di usia senja. Mereka saling berbagi tips hidup sehat, saling mendukung jika ada anggota yang merasa lelah, dan selalu mengedepankan keselamatan selama di perjalanan. Hal ini menjadi cermin bagi masyarakat sekitar bahwa pola hidup sehat harus terus dijaga, kapanpun dan dimanapun, serta oleh siapapun, tanpa memandang batasan usia.
Diharapkan dengan adanya kegiatan seperti ini, semangat untuk terus bergerak dan menjaga kebugaran dapat semakin tersebar luas, terutama bagi kalangan senior, sehingga dapat menjalani hari-hari tua dengan kualitas hidup yang lebih baik dan bermakna.
Red-Spyd
#KomunitasLonata
#BojaKendal
